aynaya 30 dakika bakarsak ne olur ne demek?

Ayna 30 dakika boyunca uzun süre bakılırsa, kişinin gözlerinde yorgunluğa, baş ağrısına, göz ağrısına ve hatta baş dönmesine neden olabilir. Ayrıca, göz kaslarının gerilmesi nedeniyle görme bozukluğu veya gözlerin yanı sıra boyun ve omuzda da ağrıya neden olabilir. Aynı pozisyonda uzun süre durmak da kan dolaşımının azalmasına neden olduğu için bacakta uyuşma yaşanabilir. Bu nedenle, uzun süre aynaya bakmak önerilmez ve gerektiği kadar kullanılmalıdır.